Ciências do Esporte
3º SIMPÓSIO DE CIÊNCIAS DO ESPORTE- G.E.C.E
CURSO: TÉCNICAS CIENTÍFICAS DE CONTROLE MENTAL E RELAXAMENTO
Curso Presencial - na Psiccom em Curitiba / PR, no sábado, dia 22 de agosto de 2026.
Em um mundo cada vez mais acelerado, lidar com ansiedade, estresse e pressão deixou de ser um diferencial — tornou-se uma necessidade.
Pensando nisso, a PSICCOM apresenta um curso exclusivo, desenvolvido com base em técnicas científicas utilizadas na psicologia do esporte e no desenvolvimento humano, voltado para quem busca mais equilíbrio emocional, foco e alta performance no dia a dia.
Ao longo desta imersão presencial, você aprenderá métodos práticos e aplicáveis para regular a mente, reduzir o estresse e potencializar seus resultados — tanto na vida pessoal quanto profissional.
CURSO: TÉCNICAS CIENTÍFICAS DE CONTROLE MENTAL E RELAXAMENTO
Informações do Curso
Professor: Prof. Paulo Penha – Psicólogo do Esporte
📅 Sábado, 22 de agosto de 2026 (sábado)
📍 Local: PSICCOM Saúde Integral
Rua Petit Carneiro, 1122 – Água Verde – Curitiba/PR
📞 Informações: WhatsApp 41 92000-4185
Formato: Presencial
Duração: Imersão de 6 a 8 horas
Investimento
O curso contará com pagamento facilitado por lotes, com condições especiais para inscrições antecipadas.
Lote 1 → R$ 397,00
Lote 2 → R$ 497,00
Lote 3 → R$ 697,00
O que você vai aprender
O curso é estruturado em módulos progressivos que integram teoria e prática:
Módulo 1 – A mente sob pressão
Compreenda como o estresse e a ansiedade impactam o desempenho e aprenda a reconhecê-los.
Módulo 2 – Respiração estratégica
Técnicas de respiração para controle emocional imediato e regulação do sistema nervoso.
Módulo 3 – Relaxamento muscular progressivo
Método eficaz para redução de tensões físicas e mentais.
Módulo 4 – Visualização e controle mental
Desenvolva foco, clareza e preparação mental para desafios.
Módulo 5 – Protocolos de relaxamento
Estruture rotinas práticas para aplicar no seu dia a dia.
Para quem é este curso
Indicado para profissionais, atletas, estudantes e todas as pessoas que desejam:
· Reduzir ansiedade e estresse
· Melhorar foco e concentração
· Aumentar desempenho pessoal e profissional
· Desenvolver equilíbrio emocional
Garanta sua vaga e invista no seu desenvolvimento mental e emocional.
Faça já sua inscrição!
Compreenda como o estresse e a ansiedade impactam o desempenho e aprenda a reconhecê-los.
Técnicas de respiração para controle emocional imediato e regulação do sistema nervoso.
Método eficaz para redução de tensões físicas e mentais.
Desenvolva foco, clareza e preparação mental para desafios.
Estruture rotinas práticas para aplicar no seu dia a dia.
Me. PAULO PENHA DE SOUZA FILHO
Psicólogo pela PUC-PR, Fisiologista do Exercício pela UFPR, Psicólogo do Esporte pelo CFP, Mestre em Distúrbios da Comunicação e Psicopedagogo pela UTP, MBA Estratégico em Gestão de Negócios (cursando), Gerente de Saúde Esportiva da PSICCOM, Palestrante em cursos de graduação e pós-graduação. Atua em clubes, academias e no consultório com atletas amadores, profissionais e olímpicos.
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