Sou Paulo Penha Psicólogo do Esporte, nesse vídeo falo sobre a temática: "Entre o Caos e a Clareza"
A dúvida bloqueia, o foco liberta a sua performance. A dúvida é um dos maiores inimigos da performance esportiva, ela paralisa, sabota e rouba a confiança. Já o foco direciona, organiza e potencializa sua entrega. No esporte de alto rendimento, vencer a batalha mental é tão importante quanto vencer o jogo. Quando você treina sua mente, transforma hesitação em ação e incerteza em força.
Foco não é dom, é treino mental. E ele começa agora.
Esse é mais um episódio das Terças com #paulopenha 🧠👌💪👊. Assistam, curtam e compartilhem ∴
Um forte abraço, Paulo Penha (Psicólogo do Esporte, Diretor do Setor de Saúde Esportiva da PSICCOM)
Profº MSc. Psicólogo Paulo Penha de Souza Filho
Paulo Penha de Souza Filho é formado como Psicólogo, Mestre em Distúrbios da Comunicação, Especialista em Fisiologia do Exercício, Especialista em Psicologia do Esporte e Especialista em Psicopedagogia.
Gerente de Saúde Esportiva na Psiccom Saúde Integral (PSICCOM), onde também atende clinicamente. Professor em cursos de pós-graduação e Palestrante. Coordenador do Grupo de Estudos em Ciências do Esporte (GECE). Membro Diretor da Associação de Psicologia do Esporte do Paraná (APEP).
Trabalha em clubes, academias, e no consultório com atletas amadores, profissionais e olímpicos.
Instagram: @psicologodoesporte.paulopenha
Fone: 41- 991084243
e-mail: paulopenha@psiccom.com
Currículo Lattes: Link Lattes: http://lattes.cnpq.br/6354183003893876
