Já ouviu falar da massagem desportiva? Ela é reconhecida por tratar lesões e ajudar na preparação e recuperação dos esportistas. Pode ser realizada
antes ou após atividades físicas e/ou competições.
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Alguns dos seus principais objetivos é o relaxamento da musculatura, aliviar dores e stress, remoção de toxinas, aumentar desempenho, prevenir contusões, entre muitos outros.
