Esperança: Quando a Mente Acredita, o Corpo Aguenta

Esperança: Quando a Mente Acredita, o Corpo Aguenta

Muitos desistem não porque falta força, mas sim porque falta esperança.

O famoso experimento dos ratos mostrou que quando o cérebro acredita que existe uma chance, mesmo pequena, ele multiplica a resistência, a motivação e a capacidade de superar o impossível. É isso que vemos em atletas, líderes e equipes de alta performance, não são os mais fortes que vencem, mas sim os que acreditam que ainda podem continuar. Quando você sente apoio, propósito e direção, sua mente entende que não está sozinha e o corpo responde com coragem, foco e resiliência.

Acreditar não é ilusão.

É combustível.

É ciência.

É performance.

E você? Está nadando para sobreviver… ou para vencer?

 Esse é mais um episódio das Terças com #paulopenha 🧠👌💪👊. Assistam, curtam e compartilhem ∴ Um forte abraço, Paulo Penha (Psicólogo do Esporte, Diretor do Setor de Saúde Esportiva da PSICCOM)